Tu souhaites adopter un mode de vie zéro déchet mais ça te paraît compliqué?

Tu cherches à simplifier ton quotidien et te délester du superflu mais tu ne sais pas par où commencer ?

Le minimalisme te parle mais tu es découragé.e face à l’ampleur de la tâche ?

Tu as besoin de ralentir pour prendre plus soin de toi et de tes proches ?

Participe au premier bootcamp pour transformer ton mode de vie

Pourquoi participer à ce bootcamp ?

J’ai créé ce bootcamp pour te guider vers un mode de vie simple, sain et serein. Je te propose des clés pour changer tes habitudes de consommation durablement. Les outils te permettront de trouver des alternatives adaptées à tes contraintes et à ton quotidien (astuces, adresses et bons plans)

Au-delà des habitudes zéro déchet, le bootcamp changera ta façon de consommer et de voir le monde.

Pendant 8 semaines j’accompagnerai un groupe de vingt personnes maximum. Où que tu sois en France tu peux participer au bootcamp, il a lieu à distance.

L’objectif : te donner les clés pour adopter un mode de vie plus responsable et épanouissant.

Pourquoi me faire confiance ?

Avant j’étais comme tout le monde : je faisais mes courses à Monoprix, je profitais des soldes pour acheter des vêtements à bas prix, je ne me souciais pas des déchets que je produisais.

Et puis il y a trois ans, je suis tombée enceinte de mon premier enfant. C’est durant cette période que j’ai commencé à prendre conscience de l’impact de notre mode de vie sur notre santé : nos cosmétiques, notre alimentation, notre façon de consommer.

Petit à petit j’ai modifié mes habitudes pour me tourner vers des alternatives plus saines pour moi et pour l’environnement.

C’est forte de cette expérience, et de ce parcours parfois tumultueux, que je souhaite te partager ma méthode pour adopter un mode de vie plus sain, simple et serein.

Un an de déchets dans un bocal te paraît impossible ? Aucun problème, je prône un mode de vie zéro déchet décomplexé, dans lequel chaque petit geste compte.

Je te donne des clés pour parvenir à ton rythme à l’objectif que tu te seras fixé.

LE PROGRAMME

Quelques exemples des sujets abordés

  • Comment faire ses courses zéro déchet ?
  • Quelles alternatives zéro déchet dans la salle de bain ?
  • Ce que consommer révèle de nous ?
  • La cosmétique naturelle maison
  • Quelle est vraiment ma place ?
  • Est-il vraiment urgent d’agir ?
  • Qu’est ce qui me rend vraiment heureux ?
8 semaines

intensives de bootcamp

4 ateliers

en présentiel, en live ou en replay

4 ebooks

pour des astuces très concrètes

2 appels

pour garder ta motivation à 100%

CE QUE JE T’APPORTE

Le bootcamp est un condensé des différentes étapes par lesquelles je suis passée. En deux ans j’ai pu expérimenter beaucoup de choses, je suis passée par différentes phases. Je n’ai gardé que l’essentiel et le plus efficace pour toi !

Je suis là pour t’accompagner, te motiver et te soutenir dans tes efforts, en toute bienveillance.

  • De la motivation

    Chaque semaine je réponds à tes interrogations sur l’objectif que j’ai fixé.

  • De la vulgarisation

    Je te propose des astuces simples et concrètes, adaptées à ton quotidien.

  • De la bienveillance

    A bas les jugements et la quête de perfection! Je prône un zéro déchet décomplexé car chaque geste compte.

  • Une méthode facile pas à pas

    Adaptée à ton rythme et à tes contraintes.

  • De l’entraide

    De la cohésion, du partage et un esprit d’équipe! Tous les avantages d’un collectif pour progresser ensemble.

  • Un diagnostic personnalisé

    et un appel à mi-parcours pour comprendre tes besoins et tes difficultés.

  • Des supports écrits

    Un mail par semaine, 4 ebook, un workbook pour suivre tes avancées et tes exercices

  • Des outils pratiques et concrets

    Des alternatives, adresses autour de toi, sites web et une checklist des actions mises en place au quotidien.

  • Quatre ateliers pratiques

    Pour apprendre à fabriquer tes cosmétiques ou produits ménager, à mieux t’alimenter ou à prendre soin de toi. En présentiel, en live ou en replay.

  • Un groupe Facebook animé

    Partage avec ta promotion tes progrès, tes astuces, tes victoires ou tes doutes. Chaque semaine je réponds à tes questions.

LES RÉSULTATS

Au bout des 8 semaines tu sauras

  • Faire tes courses autrement

  • Prendre du temps pour toi

  • Faire des choix de façon éclairée

  • Prendre conscience de l’impact de ton mode de vie

  • Trouver ta voie pour redevenir maître de ton quotidien