Huiles végétales
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Les huiles végétales en cosmétique naturelle

Qu'est ce qu'une huile végétale ? Une huile végétale est un corps gras, extrait des noix, graines ou fruits d'une plante dite oléagineuse. Voici quelques exemples de plantes à fruits oléagineux : olivier, cocotier, noisetier, amandier,…
eau du robinet vs eau en bouteille
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Boire de l'eau du robinet vs eau en bouteille ?

Je ne bois plus d'eau en bouteille depuis plusieurs années, mais uniquement l'eau du robinet. Quand j'en discute autour de moi, souvent les gens sont réfractaires à boire l'eau du robinet car elle serait polluée ou aurait un mauvais goût.   J'ai…
fibres textiles naturelles, synthétiques
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L'impact de nos vêtements sur l'environnement

Notre consommation textile émet 1,2 milliards de tonnes de gaz à effet de serre, soit 2% des émissions globales. 100 milliards de vêtements sont vendus chaque année dans le monde. La production a doublé uniquement entre 2000 et 2014. Nous…
Alternatives au plastique
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Les alternatives au plastique en cuisine

Aujourd'hui le plastique a envahi nos habitations. Très pratique, plutôt résistant, peu cher et facile à produire, c'est devenue la matière fétiche des industriels depuis les années 50, sauf que cette matière n'a pas que des qualités…
recette lessive maison
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Ma recette de lessive maison au savon de Marseille

Aujourd'hui je te présente ma recette de lessive. Je l'ai déjà partagée sur mon compte instagram mais j'ai décidé d'en faire un article pour en parler plus longuement. La lessive maison, il y a les pro et les anti. Les pro évidemment…
shampoing solide
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Pourquoi utiliser un shampoing solide

Depuis 2 ans je me lave les cheveux avec un shampoing solide. Je le fabrique moi même parce que j'aime ça, mais tu n'es pas du tout obligé de le faire, tu peux en trouver très facilement maintenant.   Les bienfaits du shampoing…
impact zéro déchet planète
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Ce n'est pas le zéro déchet qui sauvera la planète

Ça ne sert à rien ! C'est typiquement la phrase que j'ai souvent entendu des personnes qui préfèrent ignorer la réalité. Nos habitudes de consommation, nos modes de vie sont en train de détruire la planète. Il ne reste plus que quelques…
vrac sur internet
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Faire ses courses en vrac sur internet

Aujourd'hui l'offre de vrac est de plus en plus importante. On en trouve en magasins spécialisés comme Day by day, en magasin bio, mais aussi dans de plus en plus de grandes enseignes. Malheureusement, ces magasins ne sont pas accessibles…
Déodorant solide
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Ma recette de déodorant solide

Aujourd'hui je te présente ma recette de déodorant solide ! C'est le déodorant que j'utilise depuis maintenant plusieurs mois et il me convient parfaitement ! Le déodorant solide est l'alternative zéro déchet à avoir dans ta salle de…
Vers une consommation heureuse
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Vers une consommation heureuse

Je vous présente aujourd'hui une de mes dernières lectures : Vers une consommation heureuse, d'Elisabeth Lavigne, publié en 2014. En résumé Nous surconsommons dans tous les domaines : cela ne fait ni notre bonheur individuel, ni notre…
gel d'aloe vera, aloe vera en cosmétique maison
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L'aloe vera dans les soins cosmétiques naturels

Incontournable de la cosmétique maison, utilisé depuis des millénaires, le gel d'aloe vera est un ingrédient indispensable en cosmétique maison. Pour t'aider, je te présente ici ses vertus et les différentes façons de l'utiliser. Qu'est…
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Déchiffrer les étiquettes des cosmétiques

J'ai décidé de te parler des ingrédients qui composent les cosmétiques conventionnels. Désormais, toutes les marques de cosmétiques mettent en avant leur composition : des ingrédients bio, 100% naturels, etc Mais qu'est ce que cela veut…
Huiles végétales
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Les huiles végétales en cosmétique naturelle

Qu'est ce qu'une huile végétale ? Une huile végétale est un corps gras, extrait des noix, graines ou fruits d'une plante dite oléagineuse. Voici quelques exemples de plantes à fruits oléagineux : olivier, cocotier, noisetier, amandier,…
shampoing solide
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Pourquoi utiliser un shampoing solide

Depuis 2 ans je me lave les cheveux avec un shampoing solide. Je le fabrique moi même parce que j'aime ça, mais tu n'es pas du tout obligé de le faire, tu peux en trouver très facilement maintenant.   Les bienfaits du shampoing…
Déodorant solide
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Ma recette de déodorant solide

Aujourd'hui je te présente ma recette de déodorant solide ! C'est le déodorant que j'utilise depuis maintenant plusieurs mois et il me convient parfaitement ! Le déodorant solide est l'alternative zéro déchet à avoir dans ta salle de…
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L'aloe vera dans les soins cosmétiques naturels

Incontournable de la cosmétique maison, utilisé depuis des millénaires, le gel d'aloe vera est un ingrédient indispensable en cosmétique maison. Pour t'aider, je te présente ici ses vertus et les différentes façons de l'utiliser. Qu'est…
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Déchiffrer les étiquettes des cosmétiques

J'ai décidé de te parler des ingrédients qui composent les cosmétiques conventionnels. Désormais, toutes les marques de cosmétiques mettent en avant leur composition : des ingrédients bio, 100% naturels, etc Mais qu'est ce que cela veut…
recette lessive maison
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Ma recette de lessive maison au savon de Marseille

Aujourd'hui je te présente ma recette de lessive. Je l'ai déjà partagée sur mon compte instagram mais j'ai décidé d'en faire un article pour en parler plus longuement. La lessive maison, il y a les pro et les anti. Les pro évidemment…
Chou kale

Ma recette de chips de chou kale

J'ai découvert il y a peu le chou kale, c'est un délice ! Le chou kale est une ancienne variété de chou sauvage, un peu oublié mais qui possède des vertus nutritives remarquables. Cultivé principalement aux Etats Unis, on en trouve…
Comment faire un bee wrap
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Comment faire un bee wrap ?

Connais-tu le bee wrap ? C'est une alternative au film alimentaire ou au papier aluminium qui sont régulièrement utilisés en cuisine pour conserver des aliments. Le problème, c'est que ce sont des déchets qu'il faudrait éviter et qu'on…
pourquoi faire actitvités manuelles
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Les bienfaits des activités manuelles

Pratiquer des activités manuelles est très bénéfique pour notre santé. Il peut s'agir de cuisiner, de tricoter, de peindre ou de fabriquer des cosmétiques. J'ai listé ici quelques uns des bienfaits des activités manuelles, pour notre…
eau du robinet vs eau en bouteille
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Boire de l'eau du robinet vs eau en bouteille ?

Je ne bois plus d'eau en bouteille depuis plusieurs années, mais uniquement l'eau du robinet. Quand j'en discute autour de moi, souvent les gens sont réfractaires à boire l'eau du robinet car elle serait polluée ou aurait un mauvais goût.   J'ai…
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Alternatives au plastique
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Les alternatives au plastique en cuisine

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Ma recette de lessive maison au savon de Marseille

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Ce n'est pas le zéro déchet qui sauvera la planète

Ça ne sert à rien ! C'est typiquement la phrase que j'ai souvent entendu des personnes qui préfèrent ignorer la réalité. Nos habitudes de consommation, nos modes de vie sont en train de détruire la planète. Il ne reste plus que quelques…
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Faire ses courses en vrac sur internet

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Vers une consommation heureuse
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Vers une consommation heureuse

Je vous présente aujourd'hui une de mes dernières lectures : Vers une consommation heureuse, d'Elisabeth Lavigne, publié en 2014. En résumé Nous surconsommons dans tous les domaines : cela ne fait ni notre bonheur individuel, ni notre…
Travail
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Le zéro déchet au travail

Lorsqu'on parle de zéro déchet, on pense principalement à notre maison, notre façon de consommer. Mais il ne faut pas oublier que nous avons aussi une vie active et que nous produisons des déchets en dehors de chez nous ! Alors comment…
Changement de vie
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Comment réussir sa transition zéro déchet en douceur

Il m'arrive souvent que des personnes me disent que le zéro déchet c'est bien beau, qu'elles aimeraient s'y mettre, mais ont peur car ce serait un changement trop radical. Bien sûr que non ! Je veux te montrer que cette transition peut s'opérer…
Alternatives zéro déchet
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Les alternatives zéro déchet que j'ai adoptées

Cela fait maintenant trois ans que j'ai commencé à me poser des questions sur mon mode de vie et de consommer. Ce n'est pas du jour au lendemain que je me suis dit je me mets au zéro déchet ! D'ailleurs à l'époque je ne connaissais pas…
réduire ses déchets peut-il sauver le monde ?
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Comment aller plus loin que le zéro déchet ?

Régulièrement, quand je parle du zéro déchet autour de moi, les personnes réfractaires au mouvement zéro déchet me disent qu'ils n'ont pas envie de faire d'effort car ça ne sert à rien. D'après eux, c'est d'abord aux industriels et…
Comment faire un bee wrap
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Comment faire un bee wrap ?

Connais-tu le bee wrap ? C'est une alternative au film alimentaire ou au papier aluminium qui sont régulièrement utilisés en cuisine pour conserver des aliments. Le problème, c'est que ce sont des déchets qu'il faudrait éviter et qu'on…